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2015/03
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32週4日 管理入院16日目 長い長い動悸
双子妊娠32週4日、管理入院16日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

前日の夜中から、動悸が出始め、
夜もろくに眠れず朝に。

午前中のNSTモニターで、
お腹の張りが頻回だから、と
頓用でウテメリンを一錠。
(きっとこれが、今日1日、私を動悸で苦しめた元凶と思われる。泣)


午後は13時から帝王切開講座を受講するため、外来病棟に。
このときも、動悸がひどく、
最後まで受講できるか危ぶまれるものの、
気合いで最後まで>_<
直角の椅子に座ることにより、
お腹は終始圧迫され、とにかくしんどい!!

なんとか講義を終え、病室にもどり、
しばらく休んで動悸が落ち着くものの
17時前からまた動悸。

結局17時から21時までという、
過去最長の動悸に
半殺し状態にされました。

いつもは、30分くらいで必ず動悸はおさまっていたのに、
きのうは全くダメでした。
いつ収まるか分からない動悸に
ひたすら耐え続ける苦痛。
もう妊娠を中断したい!と久々に
思ってしまった。。。

夕飯は写メもとる余裕なく、
そのまま下膳してもらうという不甲斐なさ。

今日はこれだけ絶不調だったから、
明日は好調の波がくることを願います>_<

朝食(主食5/副食8)




昼食(主食5/副食3)




夕食(主食0/副食0)
画像もありませーん>_<
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32週3日 管理入院15日目 中性脂肪
双子妊娠32週3日、管理入院15日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

本日は朝の5時に採尿し、そのまま血液採取してもらいました。

回診の時には結果がすでに出ており、
とくに指摘はなし!
尿蛋白は変わらず2+、
貧血気味、
以上!!

みたいな感じでした。笑

血液検査の結果を見て、
トリグリセライド(中性脂肪)の数値が361mg/dlと高いのが気になりました。
(基準値は30-149)

回診で先生に聞いてみると、
妊娠中はコレステロールと中性脂肪の数値が高くなりやすく、今回の数値もまったく問題ないとのこと。

ほっ。

中性脂肪が基準値の倍以上もあり心配したけど、
問題なしなら安心安心^ - ^

妊娠中は、皮下脂肪を蓄えよう蓄えようとするため、コレステロールや中性脂肪の数値が高くなるらしいです。
ほほー、なるほどね。

現在厳しい食事管理をしてるにも関わらず、こんな高い中性脂肪の数値はショックでしたが、気にしなくて大丈夫みたいです!

先週は一気に2.5キロ痩せたせいか、ケトン体がプラスで出てましたが、こちらは今回マイナスに。
体重は、減ったままを維持していますが、もう体は栄養失調状態ではなくなったようですね。笑^ - ^

尿蛋白については2+以上はなく、
蓄尿するしか状態を把握することはできないそう。
蓄尿については、毎週か隔週かで調べていくようで、わたし的には、ぜひ隔週でお願いしたいところです。

昨日頻脈で心配されたひーくんが、今日は眠っていたのか、胎動があまりなく、
すごく心配しましたが、心音はきちんと確認でき、数値も安定していたので、ほっと一安心^ - ^

明日は帝王切開説明会が13時から15時にあり、そんなに長時間大丈夫かな?と少し不安な気持ちでいますが、しっかり聞いてこようと思います^ - ^

今日は夕食のパンをつけ忘れられてました。
別にいらないので催促せずですが、
不手際があること自体にイラっとします。
結構頻繁なので尚更です。

朝食(主食5/副食8)




昼食(主食5/副食8)






夕食(主食5/副食8)









当選品 コカコーラ・ライフ
32週2日 管理入院14日目 胎児頻脈TTTS
双子妊娠32週2日、管理入院14日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

今日は、気になることがあり、
検索魔になってたさくーぽんママです。

午前中のNSTモニターでのこと。
胎児の脈拍の正常値は110-160とされているのですが、
ひーくんがずーっと160-180くらいでした。MAX194。
かたやあっくんは、110-130くらいで、途中100を大きく割れこむことも。

普段は、差がある訳ではなく、
脈が上がったり下がったりしているのに、
今日は差が一定のまま。

それが看護師さんは気になったようで、TTTSなのでは?と。
午後も夕方もNSTモニターをしました。

ひーくんは、MAX236、ほかにも200超えが一度あり、かと思えば70台になったり。

あっくんは、午前とは違い、
高いと160超えがあったりでいつも通り。

素人のわたし的には、
ひーくんの脈拍がとにかく気になってしまって気になってしまって。

でも看護師さん曰く、たぶん大丈夫だと思うということで、特に問題視はされませんでした。

調べてみても、同じような話はあまりなく、大丈夫なのかな、と思おうとするものの、ちょっと不安です。

TTTSが急に進行する可能性についても説明を受けているため、次のエコーでなんもない事を早く確認したいなーという気持ちでいます。

入院していると、とにかく時間がありすぎて、不必要に不安になるくらいに色々情報収集できちゃうからダメですね!

もっとドーンと、デーンと構えていなくちゃ^ - ^

あすは朝一に尿検査。
蛋白出ませんように>_<

朝食(主食5/副食7)




昼食(主食5/副食5)




夕食(主食5/副食7)


32週1日 管理入院13日目 最低の看護師
双子妊娠32週1日、管理入院13日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

昨日、MFICUから一般管理病棟に移りました。
フロアは同じでナースステーションも同じ。
なので看護師さんは変わらないと思ったら、違いました!

今日のNSTモニター、過去最低!
ひどすぎて、イライラがとまらず。

看:はい、モニターしますねー。
私:お願いしまーす。
看:いつもどこでモニター取ってる?
私:ここと、ここ、で取ってます。
看:ふぅーん。
(モニター当てるも心音見つけられず。)
姿勢を変えるようお願いされ、つらめの姿勢をとるも心音見つけられず。
次第に私は動悸が始まると。

看:落ち着いて呼吸しなきゃだめよー。
ちゃんと意識してる?
私:(激イラッ)落ち着くように意識してます。
全然心音とれず、さらに動悸。苦しくて仕方ない。
看:ちゃんと呼吸しないから苦しくなるのよ!ちゃんと呼吸して!
私::(お前が下手くそで無理な姿勢の指示するからだろ!ふざけんな!さっさと心音見つけろ、くそばばー)

20分で済ますと言われていたモニターがまさかの50分かかり、結局心音取れず。

途中、もう一人の看護師を呼び、
『あんた心音みつけて』と押し付け。
その人も下手で、2人がかりでお手上げ。

動悸で苦しくてしゃべるのもしんどいのに、無駄口ばかりたたき、不必要に質問してくる。
返答できないほどこちらはくるしいのに!

技術のあまりの低さに怒りを覚えました。
ブルーヴィレッジ隆子。
二度とモニターしにくんな!

お腹も強めにギュウギュウ押してきたし、
本当にあり得ない!
苦言を呈する文書の提出を考えたくなるほど、とにかくいらだちました。

自分の技術の無さを、
私が姿勢をうまく取れないから、だとか、
双子ちゃんの位置が悪いから、だとか、
言い訳をたくさんされ、本当に不愉快。
過去にこんな長時間かけ、挙句に心音取れなかったの、アンタだけだよ!って教えてあげたかった。

でも入院生活を円満にするためにも、
苛立ちは抑えて抑えて。。。
きちんと大人の対応しましたが。

そんな苛立ちも、娘がお見舞いに来てくれ、主人がまたこっそりスイーツを持ってきてくれたので、完全に苛立ちも鎮火^ - ^

娘が、私を抱きしめながら、
『赤ちゃんが出てきたら、ちゃーちゃん、ママと一緒のお布団でねてあげゆからね』
って言ってくれました^ - ^

『でも赤ちゃん出てくるまでは、がまんだからね、ママ、わかった?』と補足。

なんてしっかり者なんだ!
と感激。
甘えたい気持ちを抑えきれていないのは、
娘より私かもしれませんね。

優しく優しく娘に抱きしめてもらい、
とっても幸せで、離したくないと思うほど
愛おしさを感じました。
あー幸せ。

次はまた来週です!がんばります!





昼食(主食5/副食5)




夕食(主食5/副食7)

32週0日 管理入院12日目 引っ越し
双子妊娠32週0日、管理入院12日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

双子妊娠も9ヶ月に突入!
ゴールが確実に近づいています!
今日のお腹と、一週間前のお腹。

2.5キロ痩せたせいか、お腹ちっちゃくなった?という気が。汗
双子ちゃんたちは着実に成長しているので、ま、いっか。



今日は、MFICUから大部屋にお引越し〜^ - ^
大部屋楽しいです!
めちゃくちゃ楽しくて、
ずーっとしゃべってますよ(≧∇≦)
4人部屋で、私を含め3人入居。

あだ名を勝手につけときます。

ジーミー:ちょっと地味でなまってる二卵性双子妊娠23週の方。切迫早産で、点滴中。
人工授精で授かった待望の赤ちゃん!

クッチー:とにかくよくしゃべる可愛い27歳。28週の単胎男児を妊娠中。こちらも切迫早産で点滴中。思わぬ入院で、新婚旅行に行けていない、新婚ホヤホヤさん。

大部屋のカーテンは基本フルオープン!
ずっとしゃべってます。
みんな横になったり、体を起こしたり、
マイペースを維持しつつ、基本ずっとクッチーの口が閉じることはなく、しゃべってます(≧∇≦)

こういう入院生活を望んでいたので、
すっごく嬉しい!!

そして明日は土曜日、待ちに待った娘がきます(≧∇≦)
早く会いたいよ〜。

今日は、なんのトラブルもなく、
1日が終わりました。

朝食(主食2/副食4)
ここでトラブル!
ウエハース忘れられてる!
昨日の腐った果物に続き、ハラワタ煮えくり返りそうに( ̄^ ̄)ゞ
看護師さんにお願いして、ウエハースgetしました、良かった〜






昼食(主食5/副食4)




夕食(主食5/副食5)



今日は仕事帰りに30分だけ、
主人が病室に寄ってくれました!(≧∇≦)
明日もきてくれるけど、娘なしで主人だけが来てくれるのも、すっごくうれしい!
今日は、体調もずっと良かったし、
引っ越しもあったし、
主人も来てくれたし、
いい事ばかりでした〜。
ウエハース忘れられてたけどgetしたし笑
日本脳炎の副反応!?
先日、
日本脳炎の予防接種1回目をした娘。

問診票を記入し、
体温を計り、36.8、問題なし。
信じられないほど泣きわめき、暴れるのは、毎回なので、これは問題なし。笑

注射をした日にお出かけすると、
夜から体調を崩すことがあるので、
注射をしたら、基本お出かけはせず、
大人しめに、過ごすようにしていました。

でも、その日の夜、
なんか身体をが熱く、くちびるも真っ赤。
とにかく元気でよく笑い、機嫌は良い。
食欲もいつも通り旺盛。

体温計っとこう、くらいの気持ちでいたら
驚きの39.6度!!!

もともと熱には強い子で、
高熱でもぐったりすることは少ないですが、
次第にぐったりし始めてきました。

日付が変わり朝の3時過ぎくらいかな?
蕁麻疹が出始め、かゆくて大泣き。
可哀想で仕方ない。
熱はまだ下がらず。

7時くらいになると、熱が急にさがり36度台に!
蕁麻疹も消えた!

ほっ。

やっぱり副反応だったのかなー?

夕方になるとまた蕁麻疹が出始めるものの、熱は上がらず、蕁麻疹もそこまでひどくないため、アイスノンで冷やし対処。

日本脳炎の予防接種は危ない、と
さかんにネットでは書かれていて、
身を以て体験してしまいました。

それでも、我が家は予防接種は、
すべて受ける派です。





妊娠31週6日 管理入院11日目 ケトン体3+
双子妊娠31週6日、管理入院11日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

明日で9ヶ月に突入します^ - ^
目先の目標である34週まであと2週間!

タイトルにしましたが、
先日の尿検査の結果をもらったところ、
まーひどい有様でした。笑

1番気になったのは、
尿蛋白よりもケトン体の3+!!

食事制限しすぎやろ、マジで!
つわりでもないのにケトン体3+って!

ケトン体について説明しますと、
(コトバンクより引用)

⚫️けとんたい【ケトン体】
体内の脂肪が分解されてできる産物で、尿中に排出されます。
通常は尿を調べても「マイナス」、つまり出ないわけですが、
脱水などが起こると「プラス」になります。
妊娠中、プラスになるようなら、つわり症状がひどく
脱水や栄養障害が起こっている、
つまり「妊娠悪阻(にんしんおそ)」の可能性があります。



要するに、体内のエネルギーやら栄養が足らず、自分の脂肪を使おうとするとケトン体が尿に出ちゃうらしいです。

朝ごはん抜くだけでケトン体1+とかは
簡単に出ると思いますが、3+は酷い!

しかも、先生なんもそこ指摘しない!
わたし餓死しちゃうて、ほんと!

『なんとか食べることに楽しみが欲しい』と訴えるも、解決策はいただけず>_<。

このままでは、いつか暴走しそうな気がします(。-_-。)

旦那にLINEで、欲してるものの画像を送りました。病院にLAWSONがあるので、
LAWSONで買えるものばかり。
本当に切実な気持ち。。。











明太子のおにぎり、
カルボナーラ、
餅チーズカツカレーうどん、
こってりラーメン、
チーズケーキ、
食べることばかり考えています>_<


備忘録なので、尿検査の結果の基準値ではなかったものだけを簡単に。
()内は基準値。
※尿蛋白1日量 0.41g/day (0.02-0.08)
※尿中尿素窒素1日量 4.2g/day (8-12.5)
※尿中ナトリウム1日量 61mEq/day (124-145)
※尿中クロール1日量 53mEq/day (140-250)
※尿中カリウム1日量 31mEq/day (43-52)

あとは、
※蛋白2+
※ケトン体3+
※亜硝酸塩+
※白血球1+


よく分かりませんが、こんな感じ。
なんの指摘もありませんでした。
食事により尿蛋白を制限できているので、
頑張りましょう、と。汗
ほんとにケトン体については、
触れなくていいんですか?先生。涙


今朝は、吐きそうになってしまい少し驚きました。
原因は、ちょっと無理して一度に水分を多めにとったせいかな?と。
トウキシャクヤクサンという、
まっずーい漢方薬を飲んでいて、
口の中にすごく残るので、飲みたくなくてもたくさん水分を流し込まないと飲めないんです。

朝1番ですでに水分摂取済みだったところに、少し無理して多めの水分が体内に入り、吐き気につながったのでは?と言われました。

過去にそんなことなかったけど、
身体もいろいろ変化しちゃってるんですね。胃がもう隙間ないのかな?


朝食(主食0/副食1)
吐き気トラブルのせいでウエハース1つのみ。(。-_-。)





昼食(主食5/副食5)
半分たべれば褒めてもらえます。




夕食(主食5/副食5)
可もなく不可もない貴重な果物の
レッドグローブ腐ってた!!!
ほんっとふざけんな!
怒らずにはいられない位の怒りを覚えてしまいました。
本当に大人気ないですよね。飢えって怖いわ〜


手作りベビー服
昨日は母がお見舞いに来てくれました。
実家から病院までの母の交通手段は電車。
1時間以上かけて来てくれました。

毎日、娘の保育園のお迎え、お夕飯、お風呂をしてくれています。
もう母なしには、私の入院生活はあり得ません。

本当に本当にありがとう、おかあさん。

その母が、双子ちゃんの出産準備グッズを色々作ってくれました。
母は、
洋裁も和裁も編み物も革細工も、
なんでもござれ!!!
昔は私と姉はいつも母の手作りのお揃い洋服。
冬はセーター。
夏場は祖母と一緒に浴衣を作り、
冬はハンテンを作ってくれました。

まずこちら、スタイです。
ハンドタオルをちょっと切って、バイアステープを付けただけのもの。
16枚作ってくれました。
眠っていたハンドタオルの再生です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



こちらはベスト。
まだ2つしか出来ていないそうですが、
全部で6つ作ってくれるそう。


こちらはスリーパー。
これは、ちょっとしたアイディアを私が提供。
両肩がスナップになっていて、前と後ろが別々になるんです!!
もし、おもらししたら背中側だけ洗う!
もし、吐き戻してしまったら、前面だけ洗う!!
これで洗濯量が半分で済むでしょ?( ´ ▽ ` )ノ
これも6つ作ってくれるそうです。

あっくんとひーくんそれぞれに
マークとするワッペンを購入してすべてにつけようか検討しているのですが、
ワッペンって結構高いんですよね。
現在検討中です(≧∇≦)




こちらは、にぎにぎです。
なんとなく作っちゃった、って言ってました。
目が小さいからもう少し可愛く大きめの目にしてほしいなと、と
希望を伝えておきました。


あまりの完成度の高さに、わたしは大喜びしちゃいました!!!
生まれたらすぐに初節句もあるため、
吊るし人形と、ちりめんの鯉のぼりも作る気でいるそうです。

ありがたや ありがたや。

情緒不安定気味のため、
母への感謝の気持ちがこみ上げると
涙が止まりません。
おかあさんの娘で良かったよ、って心底思います。

今日は母自慢のブログでした(≧∇≦)
31週5日 管理入院10日目 張り始めたお腹
双子妊娠31週5日、管理入院10日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

タイトル通りですが、
今日のNSTモニターで急にお腹が張り始めました!!!

10分で3〜4回の張り。
下がNSTモニターのグラフ画像です。


張りを示しているのは下にある山型の波形。
今まで全然張らなかったのにどうしたんだろう!!
先生に相談してくるね!と看護師さんは先生のところへ。

先生もちょうど診察したかったとのことで
内診とエコーをすることに。

妊娠31週で子宮頸管長22ミリ!!
えっ!!
入院初日の1週間前は4センチあったのに!
一気に短くなってる!
入院して安静にしかしていなかったのに、不思議。

そろそろ出産も近づいてきているということかな。

双子ちゃんの本日の体重(31週5日)
あっくん:1,860g
ひーくん:1,681g

THE 標準サイズとのことでした。

2人合わせると3,500g超え。
そりゃ張っても当然!!( ´ ▽ ` )ノ
入院していることだし、なんの不安もなしです!!


朝食(主食5/副食5)





昼食(主食0/副食8)
ここで事件!!!大事件!!!
めちゃくちゃおかずが美味しいんです!!!

おかずを完食するために主食は諦め、おかずに全力投球!!
でも、どうしても食べきれず。。。
くやしかったなぁ。。。

お礼の手紙をつけたいくらい美味しいご飯で幸せになれました( ´ ▽ ` )ノ





夕食(主食5/副食6)
いつも通り、味付け忘れてますよね?的なお味でした。



ココデカウでお買い物!
皆さんが最近している
ココデカウでのお買い物!
私もしちゃいました!



クーポン使ってお安く!
配達も翌日と早いみたいです!
我が家はオムツとポッキーを1回目に。

2回目は主人が毎朝食べるフルグラ2つ。

必要最低限しか買いませんでした!
入院してても、必要なものが買えて家まで届く!^ - ^

ほんとに便利な世の中ですね^_^
ありがたや〜ありがたや〜。

でも、ココデカウのオムツは高い!
(クーポンなかったら絶対買うべきではないですので、ご注意くださいね。)
31週4日 管理入院9日目
双子妊娠31週4日、管理入院9日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

今日は、激しい動悸に苦しんでいるところを看護師さんに見つかってしまいました。
妊娠19週くらいからある、心臓が破れそうなくらいの強めの動悸。
でも、30分くらいで収まる。

だから私はナースコールをどうしても押せないのです。。。
どうせ収まるから。

心電図もレントゲンも異常なしと言われていて、
双子妊娠だから苦しいんだろう、という
結論を私の中で出している。
どういう時に苦しみだすのか聞かれても分からない。
ただ、苦しみは長く続かない事だけは分かってる。
だから、ナースコールは鳴らしにくくて、鳴らせない。

不安になって、今日は色々調べたりもした。心不全なんじゃないか?
でも入院で検査も管理もしっかりしてくれているし、無駄に不安になりすぎるのも良くない。
調べるの、やめた。

私は、もし母子共に危険にさらされたら、
双子ちゃんを諦めると決めていて、主人も同意してくれている。
可愛い長女と、優しくて世界一大好きな主人がいる。

でも、この覚悟が、
人間失格との批判を浴びることも
あると思う。

それでも私は死にたくないし、
死ぬわけにはいかない。
守るべき最優先順位は双子ちゃんではなく、
長女と主人との生活。

それでも、こう決め込んでいる自分に対し、
後ろめたい気持ちもある。
だから、妊娠生活に不安が出てくると、
この後ろめたい気持ちとも向き合わないと
いけないという二重苦。。。
負の連鎖。

スパイラルが始まると止まらない。
私は双子ちゃんを愛していないんじゃないか。
産んだあと、きちんと向き合い育ててあげられないんじゃないか。
双子ちゃんを諦める覚悟があった過去を
双子ちゃんに知られる日が来るんじゃないか。
そして、やっぱり私は、
人として、母親として、失格なんじゃないか。。。

そう思ってしまう事は、実は
何回もあり。。。

入院生活で精神的に少し滅入っていること、
体調面でも安定しないことで、
少し、情緒不安定になってます。

ブログでしか、こんな自分晒せない。。泣

同じ妊婦さんで、
私みたいな感情で苦しむ人がいたら、
わたしみたいに弱い人間でも
なんとか頑張ってるんだなー、と
励みにしてもらえれば嬉しいです。

朝食(主食2/副食5)
朝から顔色の悪さを指摘され、
倦怠感のひどさからか、目に力が入らず、
まぶたが重かった。
ロールパン0.5個
ウエハース2枚
牛乳100mlで終了。
身体を起こしていること自体がツラかった。



昼食(主食5/副食8)
すごいじゃーん、結構食べれたね!と
褒められる。
お昼の時は、ちょっと調子が良かったんです^ - ^





夕食(主食5/副食5)
玉子焼きが美味しくて、あんかけみたいなところにご飯を入れて食べました^ - ^
うまい、うまい(^O^)


iPad Air2を買いました!
入院中、暇つぶししなければ、と
iPad Air2を 楽天SALEのときに購入。

キーボードもあると便利かな〜と
思って買いました。

キーボードのおかげで、
ちょっとしたノートPCみたい!


寝転びながらのときは、
タブレットのみにすればOK。


たたむ時?しまう時は、
タブレットとキーボードの接触位置を変えるだけ!




私の隠し財産から買ったので、
家計に打撃は与えていません。笑

携帯がiPhoneなので、
テザリングでiPadを使っています。
なので、月々の使用料は発生しません!

高い買い物だけど、
満足度はかなり高め!^ - ^
31週3日 管理入院8日目 分割食に!
双子妊娠31週3日、管理入院8日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

入院してから一週間、体重が2キロも減りました。
妊娠前+6.5キロ。
入院前の一週間で1.3キロ増えていたので、その反動もあります。笑
入院してから便秘が解消されたこと、
美味しくないご飯、
体調の悪い時とご飯の時間が重なるとほとんと食べれないこと、等。
体重減少の要因はいろいろ考えられます。

その対応策として、分割食にしてもらえることに。

お腹が大きくなると、一回量が減ってしまうため、
3回配膳する食事の中に、手元保管できる食べ物をつけてくれるというもの。

これはとってもNice!!!!!( ´ ▽ ` )ノ

今日も朝食は5ー5、昼食は2ー2、夕食は0ー5しか食べられず。(主食ー副食)
食べないせいか歩くとふらふらするし、息切れもひどい。
しっかり食べないと!!という意識はあるものの、食べられないという現実。

今日もNST モニター中に、体調が悪くなり、
お腹の張りの数値が70超えまで振れ、私の脈拍は125まで上昇しました。
1人の胎児(ひーくん)の脈は192にもなり、
すごく不安になりながらのNSTモニターでした。
(胎児の心拍は110ー160が正常値とされているそう)

そんな悪材料が多い1日でしたが、嬉しいことも!!
今朝の血液検査の結果、貧血が改善されていました!!!
ヘモグロビンの数値が9.5→10.5( ´ ▽ ` )ノ
鉄剤の薬も一旦中止!

どうやら私はNSTモニターが苦手らしく、
調子が崩れやすいため、
今までは午前中に1時間くらいしていたのを、
午前と午後に30分ずつ、と変更してもらえました。

明日は不調になることなく
過ごせたらいいけどなー。。。。。。不安


朝食(主食5/副食5)
注記されたもう一つのウエハース、昼も夜も付きませんでした(*`へ´*)




昼食(主食2/副食2)
なんだか今日は注記が多いな〜。
お昼は胃痛と息苦しさのため、ほとんと食べれませんでした(ー ー;)
食べた副食は煮魚カレイに乗っているいんげんのみ(笑)





夕食(主食0/副食5)
夕飯から分割食になりました。
このバターロール1.5個が付く代わりに、
ごはんが180g→80gにされました。
わたし、白米派だから、ミニおむすびが良かったなぁ〜、塩使うからダメなのかな。。
しょぼん(。-_-。)


学資保険 VS 運用
学資保険か、運用か!?

4月に生まれる双子ちゃんのために、
どうするべきかを考えています。

昔なら、日本の金利も良く、
子供が産まれたら学資保険に入る人は80%と言われていたそうです。

しかし昨今の日本の低金利、学資保険に入る人は30%もいないとまで言われています。

長女は、お付き合いもあり学資保険に入りました。(かなり後悔してますけどね。涙)

双子ちゃんについては、
やはり運用しようかな。
18歳をゴールに300万円ずつ。
18年の運用期間があれば、負けることは殆どないんじゃないかな〜と思います。

ざっくり考えているのは、
産まれたらすぐに証券口座を開設。
300万円ずつ入金。
100万円×3で運用資産に振り分けようかな。

米ドル建債券で、残存期間長めだと、2%超える利回り。



ただ、アメリカは好景気なので、そろそろ利上げに踏み切るはず!
債券運用の鉄則は、
【高金利の時に固定する!】

なので、間違っても今の米ドル債は買いません。
タイミング狙わないと^ - ^

でも資産運用は、タイミングではなく、資産配分の方が大事であることは有名。
なので、狙い過ぎず、欲を出し過ぎず、運用期間は18年だから、と長〜い目で見てスタートしようとは思ってます。

100万円はアメリカ国債
100万円はハイイールド債投信(高金利の新興国通貨建て、信託期間は無期限のもの)
100万円は毎月5,000円積み立てで日経225インデックス×18年。

株はリスクが高いので、
ドルコスト平均法に頼ります!
インデックス投信は運用コスト(信託報酬)が安い!しかも購入手数料もゼロが多い!

証券会社の利益になる手数料は、
運用における最大の敵!

長期運用なら、ドルコスト平均法は強い!
18年間、資産運用の見直しはせず、
放ったらかしにするつもり。

勝つか負けるかは18年先にしか分かりませんが。笑

本当のところ、
個人的にはハイイールド債投信には絶大なる信頼をしているので、
300万円すべてをハイイールド債にしても良いと思っているくらいです。
でも、リスクを抑えるために、
つまらない形ですが分散させようと思っています(。-_-。)

ちなみに私のヘソクリは、
ほとんどハイイールド債。パフォーマンスはめちゃ良好ですよ!^ - ^
31週2日 管理入院7日目 息切れ頭痛
双子妊娠31週2日、管理入院7日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

入院して、はや1週間。
今日は、昼間すごく食欲があり、
ご飯も『味付け』がしっかり目だったこともあり、
完食する気満々^ - ^

でも、完食目前にして限界>_<
ちょい残しでした〜。残念

夕食時は、その反動かな?
身体を起こしていると目がまわる感じ。
軽い頭痛も3日前くらいから。
息切れはするけど、サチュレーション98%で異常なし。
呼吸数が多いだけ。
血圧は94/55。

なーんも異常は見つけられず、
ただ息苦しさだけ。
こんなもんなのかなー。

横になってても、ずっと苦しいし。
でも、苦しさの程度は軽め。
よく分からないけど、なんだかあまり調子が
良くないさくーぽんママでございました。


朝食(主食5/副食5)




昼食(主食10/副食8)
本当に美味しいご飯でした^ - ^
やっぱり『美味しい!』という感じられることは、
幸せだな〜と改めて思いました。




夕食(主食2口/副食2)



私は、色んな不安や体調不良に直面すると、
すぐにスマホで色々検索しまくっていて、
同じ妊婦さんのブログをよく読みます。

タイムリーなブログではなく、
数年前のブログであることが多いですが、
すごく参考にさせてもらっています。

このブログが、
数年後に、
私のような心配性の妊婦さんのお役に
立つこともあるのかな?と
ふと思ったりしちゃいました(≧∇≦)

備忘録は、今後も続けていきます!
31週1日 管理入院6日目 張らないお腹
双子妊娠31週1日、管理入院6日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

今日はパパと娘がきました!
私のお気に入りのファミリアのワンピだった娘^ - ^
自分で選んだそう☆
ママと好みが合って嬉しいわ〜。


今日のNSTモニター。
お腹の張りは1回のみ。驚異的です。笑


張っていると70くらいまで振れる数値が、
まさかの『7』まで。笑
お腹やわんやわん過ぎでしょ〜^ - ^

昨日のグロッキー状態とは打って変わって
今日は絶好調でした^ - ^

朝食(主食0/副食10)



昼食(主食10/副食5)



夕食(主食7/副食10)



胃の圧迫感により、
食欲があっても、なかなか完食は
難しいです。

今日は絶好調で、調子に乗ったので、
明日は反動で不調かな?
明日は誰もこないから別にいっか^ - ^

こっそりシュークリーム食べちゃいました^ - ^
娘と半分こ。
もうこれでかなりストレス解消!
内緒内緒!笑
内緒と言いつつ嬉しくて文字でっかくしちゃった〜
31週0日 管理入院5日目 仰臥位低血圧症候群?
双子妊娠31週0日、管理入院5日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

今のお腹はこんなサイズ!!
体重は妊娠前+8kg。
妊娠線は出来ていないと看護師さんが言ってました。


このでっかくなったお腹が災いして、
今日は、ちょっとしたハプニングがありました!

NSTモニター中、
【仰臥位低血圧症候群】になりかけたようです。
妊娠後期の妊婦が、仰向けで横になると急激な血圧低下を引き起こすことがあり、
突然にショックとなり,頻脈,悪心・嘔吐,冷汗,顔面蒼白などの症状になるそうです。

いつもの動悸かな、と耐える気でいたのに、運良く?運悪く?回診で先生が訪室。

急いで仰向けから左側を下に横にし、背中にタオルをいれてくれました。
意識は遠のきそうで、苦しみましたが、
いつもの動悸なのか、仰臥位低血圧症候群なのかはわかりません。

苦しんでいる時に
心電図も付けられ、チエックを。

『短いP-R間隔』との所見がでました。

もともと私は人間ドックで心電図で指摘されています。その時も
『房室接合部調律』
『短いP-R間隔』

不整脈の一種みたいですが、
動悸、頻脈など自覚症状がないなら
なにも問題ないと人間ドックのときには
言われおり、今の産婦人科の主治医にも伝えてあります。

30分くらい苦しみ、
しばらく安静にしてれば、
ケロっと元気に戻ってしまうので、
いつも1人で耐えてましたが、
『遠慮しないで、ちゃんとナースコールで
呼んでね!赤ちゃんたちが苦しんでるかもしれないし!』と言われました。

呼ぶか呼ばないかの線引きに困りますね(。-_-。)そんな大袈裟にしてくれなくていいもん。。。

今日のNSTモニターでは、結構お腹も張りましたが、それどころではなかったです。笑

なにはともあれ、入院管理してもらっていれば、とにかく安心です^ - ^

今日は一日中、
軽めの息苦しさと頭痛で、ずっとグロッキー状態でした(。-_-。)
横になっても、体を起こしても苦しくて、
少し眠りたいのに苦しさから眠れず。。。
かなり体力消耗しました。
ごはんを食べる体力がなかったです。

朝食(主食3/副食10)




昼食(主食5/副食4)




夕食(主食3/副食2)
副食は、おでんのたまごとこんにゃくのみ。
ご飯をなんとか少し食べるのが精一杯。
なんも食べないとお薬飲めないので(。-_-。)



今日は、昨日の絶好調が嘘のようなグロッキーDayとなりました。
明日は娘が来てくれる^ - ^
早く会って元気と活力もらわなくっちゃ!
2月の家計簿
【固定費】
住宅費 −−−85,900円
新聞−−−−−−4,200円
小遣い(夫)−25,000円
保育園−−−−57,000円
保険(私) −−−8,619円
クックパッド−302円
ーーーーーーーーーー
合計−−−−−181,021円


【変動費】
電気 −−−−−−−5,712円
ガス−−−−−−−10,108円
水道−−−−−−−−3,018円
ネット−−−−−−6,471円
夫携帯−−−−−−6,375円
私携帯−−−−−−10,087円
ーーーーーーーーーーー
合計−−−−−−−−42,554円


【やりくり費】
私−−−−−−−16,299円
日用品−−−−17,266円
こども−−−−−4,700円
食費−−−−−−18,575円
交通費−−−−10,110円
外食−−−−−−20,809円
交際費−−−−12,137円
車関連−−−−−8,527円
被服費−−−−−6,800円
趣味−−−−−−−1,080円
娯楽レジャー5,200円
ーーーーーーーーーーー
合計−−−−−−131,863円

【特別支出】
車検代−−−−−−155,000円
ーーーーーーーーーーーーーーーー
合計−−−−−−−−−155,000円

《《今月の支出合計510,438円》》


※やりくり費補足※

※私→病院帰りのお昼代、友人とのランチ等

※こども→長女や双子にオークションで購入した服

※交通費→主人の朝の特別車の回数券、バス、タクシー等

※外食→パン屋のパン、お出かけの時のコンビニ利用は外食として計上。2月はリッチにうなぎで7,000円ちょっと使いました。

※交際費→香典代10,000円等

※車→主にガソリン、ETC代

※被服費→クリーニング代、主人ネクタイ5,000円

※趣味→雑誌

※娯楽レジャー→レンタルDVD、梅まつりへのお出かけ等

※医療費→妊婦検診、処方箋代


予算
を恥ずかしながら公開しますと、、、

固定費−−−−−18万円
変動費−−−−−−4万円
やりくり費−−14万円
特別支出−−−−4万円
ーーーーーーーーーー
合計−−−−−−−40万円

全然目標予算内には収められていませんね。
毎月ガッカリです。涙

私は節約より、使いたいなら稼ぐ!
の方が向いてそうです。笑

30週6日 管理入院4日目 すこぶる好調
双子妊娠30週6日、管理入院4日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

入院4日目。
すこぶる好調で、入院しているのが申し訳ないくらい。

朝のNSTモニター。


40分間で一度も張らなかったお腹^ - ^
看護師さんの触診でも、
『やわんやわんですね〜』って。笑

私は169㎝と身長も高く、お腹の容積もたっぷりなため、
低身長の人より赤ちゃんは居心地が良いため張りにくいのかもね、と。

長女を妊娠中、
臨月に入ると尿蛋白は2+、
血圧は上が145で再計測だったため、
双子妊娠の今回は要注意とのこと。

今は申し訳ない程に体調がいいですが、
すでに2+の尿蛋白が陰性にならなければ
退院はできませんよ、と。
可能性はゼロに等しいそう。
じゃあ言うなよ!!笑


味は薄いし、便秘で苦しいし、
ご飯に楽しみを見出せておりませんが
今日のご飯はこちら( ´ ▽ ` )ノ


朝食(主食0/副食10)
朝食が一番カロリー高いんです。
便秘のため、お腹に入る余地があまりない。。。



昼食(主食5/副食10)
やっぱり今回も味付けわすれてますよね?
と聞きたくなるお味。



夕食(主食7/副食10)
鶏肉の味付けが濃かった!
これはうれしかったなぁ( ^ω^ )
でも少なすぎじゃない?

娘がお見舞いに来てくれた!
昨日は、娘がお見舞いに来てくれました^ - ^

4月から年少になる娘の、用品説明会が昨日あったため、
パパが会社をお休みし、説明会の後に病院に来てくれました(≧∇≦)

車で来る途中、寝ちゃったんだって。


MFICUには子供は基本入れません。
(15時から16時だけ可)
なので、ロビーで会いました。



会うや否や、
『ままーーーーーっ!赤ちゃん生まれた?』と。笑

『ちゃーちゃんねー、お利口さんにちてるよ〜。ねー、ぱーぱー?』
と得意げな娘。

お膝いーい?ぎゅーして、ちゅーしよー!
もう、たまらなく可愛い事をいう娘。

もうたまらなく幸せな気持ちになりました。
本当は、購入したスモック姿を見たかったけど、家に置いてきたそうで見られず。涙

後から届いた写メで、初のスモック&おかばん姿を見ました!

便秘はつらいし、ごはんは味うっすーだけど、なんか、がんばれる!
そんな活力が湧きました(≧∇≦)

30週5日 管理入院3日目
双子妊娠30週5日、管理入院3日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

便秘が変わらず解消されず。
ツライ。
ご飯たべれない。

朝食
食パンはまったく手をつけず。
正確にはお腹に入らないというか。。。




昼食
便秘の苦しさよりも食べたい欲を優先!
完食しちゃったけど、お腹が
悲鳴あげてた。笑
もういれるなよーって^ - ^





夕食。
もうお腹のキャパが限界に近いかも。。
便秘の薬が新しく追加されました。




今日はパパと娘がお見舞いに来てくれました。
パパと娘のお見舞いについて、
明日のブログにアップしまーす^ - ^
ひなまつり
私は現在入院中のため、
昨日のおひなまつりはお祝いできていませんが、
予め入院は分かっていたので、
週末にお祝いをしておきました^ - ^



このはち切れそうな笑顔に
入院中はずーっと癒されています(≧∇≦)




これからも健やかに育ってくれることを祈るばかり^ - ^
今年は、双子妊娠で構ってあげられなくてごめんね>_<
来年は、盛大にお祝いするからね(≧∇≦)

双子を妊娠し、
すっかりお姉ちゃんになった
娘への感謝の気持ちを込めて
今日のブログとします。


30週4日 管理入院2日目
双子妊娠30週4日、管理入院2日目の記録。
こちらの管理入院ブログは備忘録。

火曜の今日は体重測定の日。
一週間前より+1.3kg。(妊娠前+8.5kg)

これはヤバイ。
原因は明確、便秘。
食べ過ぎとかはしておらず、
便秘薬は毎日欠かしておりませんが、
入院のストレスからか、金、土、日、月、お通じなし。今日で便秘5日目。
そして今日もお通じなく終わりました。

便秘解消で、かるく1kgは変わるはず。
体重管理には本当に甘い病院なのですが、
今回もお咎めナシ!?
ちょっと拍子抜け。笑^ - ^ラッキー!

今日は、
⚫️レントゲン
⚫️心電図

これは帝王切開に備え、
異常がないかを事前に調べておくため。

昨日から採尿をしていましたが、
今日の15時から採尿は一旦終了。

お腹がでっかいので、
採尿の姿勢がツライ!!!
採尿する度にお腹が張ってたので、
採尿終了はとっても嬉しい^ - ^

今日は、夕飯の30分前くらいから
強めの動悸。
心臓が張り裂けるほどではないけど、
結構つらかった。
日常茶飯事と思い、一人耐えていたら、
今後はナースコール鳴らして、って。

私は不整脈の気配もあり、心不全が怖いんだとか。
そんな心配しなくても平気なのになー。
ナースコール鳴らすだけ恥ずかしいわ〜!

こちら朝食
便秘のせいかお腹がパンパン。
食パンは全く手をつけず。





こちら昼食。
便秘のため、やはり半分くらいで終了。





こちら夕食。
動悸のせいで半分も食べられませんでした。




病院にいると、本当に安心。
ずっと安静にしているおかげか、
自宅にいるときよりトラブルもない。笑
こんなに調子いいなら
帰宅できちゃうよ!って感じ。

でも、尿蛋白は侮れないので、
出産まで自宅には帰れませんが。。。>_<

明日は、娘とパパがお見舞いに来る日!
うきうきるんるん^ - ^
1月の家計簿
【固定費】
住宅費 −−−85,900円
新聞−−−−−−4,200円
小遣い(夫)−25,000円
保育園−−−−57,000円
保険(私) −−−8,619円
クックパッド−302円
ーーーーーーーーーー
合計−−−−−181,021円


【変動費】
電気 −−−−−−−7,294円
ガス−−−−−−−10,086円
水道−−−−−−−−3,018円
ネット−−−−−−6,471円
夫携帯−−−−−−6,094円
私携帯−−−−−−11,021円
ーーーーーーーー
合計−−−−−−−−43,984円


【やりくり費】
私−−−−−−−28,488円
日用品−−−−19,621円
こども−−−−19,094円
食費−−−−−−17,221円
交通費−−−−13,380円
外食−−−−−−11,078円
交際費−−−−10,000円
車関連−−−−−4,622円
被服費−−−−−4,093円
趣味−−−−−−−3,357円
娯楽レジャー2,277円
ーーーーーーーーーーー
合計−−−−−−138,461円

【特別支出】
定期券1ヶ月分 16,820円
初売り、楽天マラソン等120,981円
ーーーーーーーーーーーーーーーー
合計 137,801円

《《今月の支出合計509,667円》》


※やりくり費補足※

私→1月は往復タクシー通勤、お昼代等
こども→双子の退院時の服で1万円
交通費→朝は特別車で通勤、指定席代
外食→パン屋のパン、お出かけの時のコンビニ利用は外食として計上
交際費→主人の飲み会
車→主にガソリン、ETC代
被服費→クリーニング代
趣味→雑誌等
娯楽レジャー→レンタルDVD等
医療費→妊婦検診、処方箋代


今さらですが、1月はこんな感じでした。
見直し余地はたっぷりの我が家です。汗


30週3日 管理入院1日目
双子妊娠30週3日。
本日より管理入院に入りました。
管理入院ブログは、備忘録のため。

まず尿検査、エコー、血液検査。

尿検査では、尿蛋白2+。

エコー結果
あっくん:1,611g
ひーくん:1,546g

血液検査では、貧血。

MFICUという、集中治療室での管理入院。
ご飯は高血圧食という名の減塩食に。
もちろん、大好きなお菓子もNG>_<

『入院診療計画書』によると、
病名は
【妊娠高血圧症候群、双胎妊娠、切迫早産30週】

症状は
【尿蛋白陽性】

高血圧よりも、尿蛋白から先に進行する妊娠高血圧症候群の方が危険で、注意が必要なのだと先生から説明を受ける。

妊娠高血圧症候群は、胎児よりも母体への悪影響が出やすく、最悪、母体である私が死に至ることもあるとのこと。

妊娠を終了(=出産)することで、妊娠高血圧症候群は治るため、母体が危険となれば、緊急帝王切開にもなる。

理想は生産期の37週での出産。
でも、できるだけ長くお腹に居させることよりも、
母体優先での管理をするので、未熟児であっても出産するという方向性について、再三説明を受ける。

妊娠高血圧症候群は、自覚症状がなく進行するのが怖いところ。

でも、入院管理となれば、
もう安心^ - ^
あとは病院にお任せ〜^ - ^
私はまな板の上の鯉みたいなもの(≧∇≦)

煮るなり焼くなりブツ切りなり、
好きにしてくださいませ。笑

夕飯




ちゅうもーく!
なにこれ?
スカスカおせちみたいな鳥モモ肉!
これ、食べかけじゃありませんよ〜>_<

食べると更に残念!
味うっすー!



勘弁してよ〜。涙
育休中の持株会積立
私の場合、1/31から産前休暇に入りました。
出産後8週間の産後休暇を経ると、
育児休業休暇に入ります。

今まで、会社持株会で
毎月3万円の積立をしていたのですが、
産前産後休暇中、
育児休業休暇中の積立が可能かどうか、
持株会に確認をしました。

【回答】
産前産後休暇中→積立可能
育児休業休暇中→積立不可

私の会社持株会は、
毎月の拠出金に対し
10%の奨励金がもらえるんです^ - ^

なので、拠出金3万円+奨励金3,000円=33,000円を毎月積立。

株式投資なのでリスクはありますが、
ドルコスト平均法によるリスクの軽減、
奨励金10%、
というのはかなり魅力的な
お金の置き場所なんですよね〜^ - ^

持株会の積立は私のへそくりなので、
減ろうが増えようが構わないんです。笑

でも、あわよくば育児休業休暇中も
積立をしたいな〜と思っていたので、
ちょっと残念です(。-_-。)

育休中は私のへそくりは増やせないということになりました^^;

育休中は、収入は減るのに、
双子の子育てで
お金は入り用になるので、
上手に節約生活を楽しまないといけませんね!^ - ^

がんばります!
プロフィール

さくーぽんママ

Author:さくーぽんママ
2015年4月19日に一卵性の男の子を出産しました。

主人と2011年12月生まれの長女、2015年4月生まれの双子の5人家族。

双子の妊娠中は、とにかく不安が多く、ネット検索しまくりました。
このブログが一つの情報提供の場、交流の場になればと思います。

双子オンリーのブログではなく、何気ない日常や、
家計簿管理や資産運用、子育て等々、
いろんな事をブログにしています。

頑張りすぎると挫折するので、のらりくらりの更新ですが
よろしくお願いします。

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