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2014/12
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2014年 私の収入まとめ
主人の収入は公開しませんが、
私の今年の収入を、公開してみよーう!

自分の中でのメモ、記録みたいなもんです。

総支給額ではなく、手取り金額を公開!
私はフルタイム勤務です。
残業はほとんどしていませんが、
毎月ちょっとした差は出てしまいます。
(私は、天引きで持ち株やら財形といった、私の将来のへそくりを毎月5-6万円ほどしています。)

1月253,799円
2月260,662円
3月258,078円
4月230,277円
5月234,979円
ボーナス1,654,793円
6月205,651円
7月217,346円
8月214,178円
9月215,950円
10月216,948円
11月201,321円
12月228,975円
年間合計4,392,957円

うちの会社はボーナスが年一回。
リーマン後からこうなりました。

うちは転勤族のため、私の収入は将来的に不安定で不確実です。

来年は産休に1月31日から入ります。
支出も増えますが、とりあえずの収入見込みは。。。

⚫️出産一時金42万円×2人分=84万円
⚫️健保付加金21万円×2人分=42万円
⚫️出産祝金5万円×2人分=10万円

⚫️1月給料20万円
⚫️産前産後中(1/31-5/31)20万円×4ヶ月=80万円
⚫️育休中前半(6/1〜12/1の180日は67%)20万円×6ヶ月=120万円
⚫️育休後半(12/1〜4/1の1歳なるまでは50%)15万円×1ヶ月=15万円

合計371万円

あとは+αでボーナスが50万円はもらえるかなー。

そうなると、2015年の私の収入は

421万円くらい。

税金が引かれていない。
出産一時金は、出産の時にほとんど使う。
管理入院が2ヶ月ほど予定されている。

そんなわけで、手元に残るのは。。。

よく分かりませんね!
あはははは〜。
健保がしっかりしており、
医療費は1ヶ月25,000円以上は自己負担なしです。

皮算用は大好きなので、
色々計算するのですが、
ざっくり300万円くらいは残るかな?
と思ってますが、どうなることか。

今の会社は、過去に何度も何度も何度も、
数え切れないくらい辞めようとしたのですが、福利厚生の手厚さや、育児休業給付金の多さ等、いまの会社で産休&育休に入れること、とても幸せに思います。

ありがたや〜ありがたや〜。

気が向いたら次は、我が家の貯蓄額を記事にしたいと思います。

今年も今日で終わりますね。
今年も一年ありがとうございました。
どうぞ来年も、素敵な年になりますように。
みなさま、良いお年を〜。

娘の笑顔と寝顔でしめくくりまーす。
またらいねーん!




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伊達巻き
今年の年末は、帰省ができず、しょんぼりのさくーぽんママです。

主人の実家で過ごす年末年始は、とても豪華で、とてもくつろげて、私にはたのしみなのですが、今年は見送り。。。

仕方ないですね、双子妊娠中で、なにかあっては困りますからね。。。

そんなわけで、伊達巻きつくりました。
でも、おせちは用意しません。
お重も持っていないし、おせちは好きではないので。



お雑煮作って、大好きな伊達巻きたべて、
あとは普段と一緒の食卓になる予定。笑

金融機関に勤務のため今日も明日もみっちりお仕事なのに、世間に流されもう連休に自分も突入しているような感覚。

でも現実は。。

今日も会社に行ってきまーす。。。涙
クリスマスパーティー!
昨日は、クリスマスパーティー!
午前中は、その準備に夢中。

ケーキは高島屋のデメルのチョコケーキ。
その周りを、私のアンパンマンミニカップケーキでお飾り〜。



続いてクリスマスといえば、
チキン!
モスチキンを用意し、私のチーズオードブルでお飾り〜。



そして子供たちのために頑張ったカレープレートは、オラフとアンパンマン!



そして、生ハムサラダにハート形にした玉子焼きを乗せたもの〜。



あとは、コーンスープやポテトフライが用意され、食卓はとても華やかな感じに!

子供たちも楽しそう!

食後は寒〜いお外でずっと遊び、
夕方から眠くなってしまい、お開きに。
結局娘は、17時からずーっと眠りました。笑




我が家のクリスマスパーティーは、
今年はこれでおしまい。
今夜は、じーじがサンタに仮装してプレゼントを持ってきます!
泣かずに喜んでくれるかな?笑

今夜も楽しみ!
一足早いけどXmas!
今日は、祝日ですが、
パパは出勤。

私と娘は、お呼ばれでXmasパーティーに
行ってきます!

パパが、羨ましそうにしていたので、
ちょっと早いけど、
昨日は食後をケーキとカフェモカでXmasチックに!



オードブルやチキンは用意してあげれませんでしたが、グラタンだけ用意しました。

Xmasケーキは、会社で強制購入させられたものです。笑
毎年、全員買わされます。
これがほんとに迷惑。。。
大して美味しくもなく、割引もなし!

毎年のノルマみたいなもんです、仕方ありません。

今日はアンパンマンのミニカップケーキを持参します。
昨日のお夕飯の後に作りました!



たくさんいると可愛さ倍増!
アンパンマンがぷちゃいくなのは、
ご愛嬌です〜。笑

私は子供用のケーキやご飯系を担当なので、
本日もオラフ(サンタver.)カレー、
サンタのチーズオードブル等を用意する予定。

子供たちが楽しんでくれたらいいな〜。
Xmasの雰囲気、すごく好きです。
ウキウキできて、幸せ〜!

お誕生日会
昨日はお誕生日会!

3歳のお祝いをしました!
プレゼントはすでに色々あげているため、
特別に用意したものは無し。。



しまじろうケーキ
アンパンマンシュークリーム
オラフカレー

頑張りました!笑

娘も大興奮!大喜びでした!
『ちゃーちゃん、ちゃんちゃいになったよー』と、やたら『ちゃ』が多いですが、
喜んでました。

『ちゃーちゃんちゃんちゃーい』の写真。


とてもご満悦な娘の顔。


むすめと2日違いのお誕生日だったお友達は、
こちらのケーキでお祝いしたそう。
ワンワンの手作りケーキ。


昨日の夕方から、いやーな気になる咳をし始めている娘ですが、
これからも、健やかに成長してくれることを、
心から願い、お祝いしました。
長女3歳バースデー
今日は、娘の3歳のお誕生日。

体の成長はさることながら、
心の成長もしてくれている娘。

最近の優しい態度、思いやる姿勢、甘えたいのに我慢する健気さ。

こんなに我慢させて大丈夫かな?と心配するくらい、ぐっと堪えている事もあると思う。。。

感情を爆発させ、どうにも手に負えなくなる事があっても、一生懸命受け止めてあげたいと思えるほど、普段は頑張ってくれている娘。

そんな娘のために、
お金も時間もかけないケーキを夜中に準備!

材料は
ベークドチーズケーキ(市販の300円)
ホイップクリーム
チョコソース
ビスケット

全部で700円もかかっていない。。。

作ったのはこちら。



頭には一応『3』のろうそく刺してます!

周りはマーブルチョコ。
写メして初めて、顔が歪んでいたことに気づいたけど、まーいっか。

十分でしょ!
と自己満足。

あとは、今日プチシューでアンパンマンをたくさん作って、
フルーツ盛り合わせとジュースを用意。

メインは、オラフのカレー!
ライスをオラフにするだけなので、
特別な材料もいりません。

喜んでくれるといいなー。
お昼にパーティー!

またアンパンマンシューやオラフカレーもうまくできたら写真アップさせまーす!
20週1日 不安になる腹痛
昨日で双子妊娠6ヶ月に突入〜!
でも一昨日の夜に、凄まじい動悸!

血圧を測る姿勢も保てないほどの動悸!
なんとか測ると80/56 脈拍145

もともと、過去にパニック障害で長期療養したこともあるせいか、一昨日の夜は、あまりの苦しさに過呼吸に何度も。。。

遠のく意識。。。
死ぬかもと思うと気絶。。。
また動悸で目を覚ますと苦しさから過呼吸に。

それを繰り返していた気が。
意識はかなり朦朧としてました。

いつもは、朝はお腹の調子は良いのに、
昨日は全然ダメ!
家の中を少し歩くだけで、
お腹が張って痛む!

これは会社は絶対無理!

娘の保育園送迎も主人に任せ、一日中、家を出ることなくごろごろ、、、

トイレと食事でしか動かないのに、その動作ですら、すぐ張ってしまって、痛む!

明日は娘の誕生日だから、
お祝いをしてあげたいのに、準備やら買い出しは無理かも。。。

計画いろいろ考えてあるのになー。泣

無事、計画通りのお祝いができたら、
ブログアップしまーす!











スタバのホリデーチキンは絶品!
ランチの時間帯、たまたま調子が良かったので、会社の横のスタバへ。

ホリデーチキンというものを頼みました。



これが絶品、チキンがジューシー!
こんなに美味しくチキンって焼けるんだー、スタバすごいなー、と感心。

スタバはお値段が高いのがネックですが、
やっぱり美味しい。

体調の良さも相まって、幸せ気分に☆

出社のときに、動悸がないだけでも幸せを感じてしまう今日この頃。

いつも平和なマタニティライフ送りたいな〜。

蕁麻疹で腕もスネも血だらけです。。。泣
よもぎローションが良いらしいのですが、どうなんでしょう。

手当たり次第試してみようかな、と神にもすがる思い。
痒いのはツライです!
バナナケーキ
週末は、選挙や買出し等、最低限の外出以外はゆっくり家で過ごしました。

家にいると、
ずーっとキッチンにいる私。

クックパッドや、オレンジページを見ながら、お料理研究。
この時間が、たまらなく好き!

娘用のバナナがずいぶん熟れてしまっていたので、バナナケーキつくりました!



レーズンも入れて美味しさアップ!

残念ながら娘には不評。。。
レーズンばっか食べてます。

捏ねる作業はお腹に負担なので、手抜きで簡単料理ばかりですが、キッチンにいる時間が長いと幸せ。

今週は月曜の出社から激しい動悸!?
駅でしゃがみこみ、苦しむ始末。
夜も動悸。
なかなか苦しい日が続いています。

金曜から毎日蕁麻疹もでるようになり、
本当お手上げです。

年明けからはもうお仕事お休みになるよう診断書をもらおうかなー、どうしようかなー。

朝の動悸の頻度が高くなるようなら、
もう通勤は厳しいので、諦めて診断書もらおうと思います。

なんとかがんばれー!わたしー!笑




タダ!タダ!タダ〜!
タイトル通り、タダでGET!

いま、ミニストップ限定企画で、
WAONに3,000円チャージすると、
自動でその場で勝手に抽選が行われ、
その場ですぐに結果が分かるキャンペーンを
しています!

うちは、マックスバリューやイオンをよく使うので、どうせWAONチャージするなら、
お得にチャージしようと、
とりあえず18,000円チャージしてきました!

一回目は、じゃがりこ無料引換券!
サラダ味が一番好きなんだけど、味は指定されているためじゃがバター。。



2回目と3回目は
パステルプリンパフェ50円引き券。
320円→270円に。
これはハズレに等しいかな。ポイッ。

4回目は、ガルボ抹茶の無料引換券。
チョコ大好き、ガルボ大好き、やったー!



5回目はガムの無料引換券。
ま、もらえるものはもらいます。笑



最後6回目は、コーヒーSの50円割引券。
100円→50円。

主人はコーヒーが好きなので、
その場でコーヒーを楽しみました。

主人のおねえさんは、
WAONチャージ6万円して、
4,000円以上分のお菓子をGETしたそう。

キャンペーン期間まだすこしあるので、
私もまた参戦してみます!

宜しければ、ミニストップのホームページ見てみてください!
19週1日 動悸について
昨日は妊婦検診。

双子妊娠も19週に入りました〜。
パチパチパチパチ〜

今回は、動悸のひどさを相談。
ウテメリンの副作用だと思うから、
とりあえずウテメリンやめて、
漢方薬に変更してみましょうって。

先生:『不整脈と言われたことは、
ないですよね?』

私:『たぶんないと思います??(自信がない)』

先生:『健康診断は受けてますよね?』

私:『はい、うちの会社は、30歳から人間ドックが義務なので』

先生:『不整脈の心配がないようなら、いいでしょう』

そんなやりとりだったのですが、
私にはすごーく不安が。
小学生の頃から、心電図検査で、
指摘を受けなかったことがないんです。。

そういえば、
去年の人間ドックでは、
唯一指摘を受けたのが心電図だったような。。

家に帰り、人間ドックの報告書を確認。

心電図の項目に
『房室接合部調律』
『短いP-R間隔』

と書かれていました。

ネット検索すると、これも不整脈の一種のよう。

あら、不安。

不安を拭えないまま2週間後の検診を待つのは
とても耐えきれない!

病院にすぐ電話!

とりあえず人間ドックの所見と今の頻脈は関係なく、副作用もしくは貧血から来ている動悸とのこと。

なにはともあれ、動悸が続くとかなり身体はしんどいでしょうから、無理だけは控えるよう言われました。

よかったー。

これで一安心。
一安心したら、あら、動悸が!

血圧計してみると脈拍134!
ガーーーーン。
どんどん無理ができなくなりそうだなー、と実感。

お休みの日は、とことん安静にしていようと思います。

病院帰りのパフェが楽しみなのに、
昨日はひどい動悸のせいで、寄り道もできず。。

心も胃袋も、満たされていないさくーぽんママです。涙

↓ささやかな幸せ求め、病院内のローソンで
『謹製 五目肉まん(税込320円)』をたべましたとさ。
18週6日 動悸に悩む
調子がわるく、会社から帰ると、
なんもできずにいる今週。

朝は大丈夫。
問題は午後から夜中まで。
今週は、高血圧はないものの、
動悸がひどく、横になっていても、
心臓が壊れそうなくらい苦しく、
とても恐怖を覚えるような状態。

お腹の赤ちゃんが頑張ってくれているのかな?
それとも、張り止めの薬の副作用なのかな?

出血もないし、歩けないほどのお腹の痛みの頻度も少ないし、
まだ大丈夫!

安静にしてればマイナートラブルも激減なんだろうなー。

わかっちゃいるけど、私は
まだ頑張りたい!

ドクターストップが出るまで、
出来ることなら産前休暇に入るまで、
頑張りたいな〜。

不安な事や状態はメモをしてあるし、
明日の検診で先生にしっかり聞いてみようっと。

話は変わり、月曜の夜、父娘2人旅を終え、娘が帰宅!
お土産いーっぱい!
私は寂しくて寂しくて仕方なかったので、
とにかく何回も何回も抱きしめちゃった。笑



ミキハウスのお洋服が今回もほとんど!

お義母さん、ほんっと、
ミキハウスやら子供ブランドが好きなんだなー。

じーじも、おもちゃをいっぱいくれたみたいだし、
いとこのお兄ちゃんたちとは、たくさん遊べたし、
飛行機代も多めにもらったし、
私はひたすらのんびりできたし、
主人は、『おきまり』の小遣いをお義父さんにもらったし、

みーんなみーんなが、ハッピーに!!

娘だけを存分に可愛がってあげられる今の時間を、大切にしなくっちゃ!

綱渡りマタニティライフ、頑張ります!汗





父娘2人旅
この週末、主人と娘は2泊3日で旅に出ました。

といっても行き先は主人の実家。
岩手県です。
愛知県から飛行機で1時間。

土曜日の朝7:35の飛行機で飛び立ち、
8:40分には岩手に着いたようです。

いつも大歓迎をしてくれるお義父さんとお義母さん。

今回は、リビングにまず手作りアンパンマンが!



お義父さんは、図画工作が大好きなんです。笑

そしてそして、雪国ならではの力作!
滑り台付かまくらと雪だるま!





今回は、
『アンパンマンかまくら』と命名されてました!



いとこの小4と小1のお兄ちゃんに、たっぷり可愛がられ、とにかく楽しかったみたい。
よかったよかった〜。

今日月曜の夕方便で帰ってきます。
私はひたすらのんびり過ごさせてもらいました。
安静にしてると、お腹も張らないし、全然痛くならないみたいです。笑

やっぱり安静は大事ですね!

そうはいいつつ、今週もなんとかお仕事頑張りたいと思います!

もういっちょ働くか〜、と言ってそうな娘の写真を最後にどうぞ。笑

18週1日 綱渡りは続く
昨日から双子妊娠18週に突入!

不安定さは続き、日々綱渡りの毎日です。
血圧がぶっ飛んだ日から、
動悸が起こることが増えました。

不安定な体調ではあるものの、
昨日は、久々に塩分解禁dayにしちゃいました〜!

じゃーん!
唐揚げ定食おろしポン酢!


週一くらいで、塩分解禁ランチしたいな〜。

話はもとに戻り、血圧がぶっ飛んだ翌日、
恐る恐る会社に出社。
びくびくしてたのがアホらしくなるほど
安定していました。

余裕ぶっこいて、帰りの電車で、
主人に喜びのLINEをした直後に急変!

LINE画面はこんな感じでした笑




途中下車したものの、中途半端に休んでいても全く良くならなかったため、休むより帰ることに決め、ひーひー言いながら帰りました。

まさに急変。
怖いですね。

それでも寝て朝になれば
朝は体調がいつも良し!

夜の家事と育児は全く放ったらかしで、
主人任せですが。。。汗

この土日は、とにかくとにかくゆっくりのんびり、ぐぅたら過ごそーっ!
17週6日 血圧ぶっとぶ
明日で妊娠18週に入ります。
日に日に大きくなるお腹。
胃や肺への圧迫感も日に日にアップ。
脇腹が痛かったり、
お腹が痛かったり、
お腹が張ったり、
油断してたら便秘7日目だったり。

小さなマイナートラブルには毎日見舞われながらも、なんとかなんとか順調に過ごしています。

が!

昨日は会社でどうにもこうにも苦しくて、
お腹も苦しいし、足の付け根は激痛だし、
動悸ひどいし。

30分ほどソファーで横になってました。
全然回復せず、血圧計してみると、
30分横になっていたにも関わらず
155/72 脈拍120

げげげっ!

だから体がつらいのかなー?
血圧なんでこんなぶっとんだんだー?
塩分控えてるのになー。

夜も家で血圧はかってみてもまだ高め。
脈拍は変わらず120。

今日は出社どうしようか迷いながら今電車。。

なんとか乗り切りたいなー、今週。。。



17週5日 双子はどこへ?
まだ5ヶ月にも関わらず、肺までも圧迫されるような苦しさに日中見舞われることがあります。

双子ちゃんよ、ママの体の中のどこにいるんだい?
そんな肺の方まで圧迫しないでよ〜。

みぞおちのはるか上まで圧迫されているような苦しさ、横になる以外は状態がよくなりません。
お腹が張るわけではなく、ただ圧迫!
苦しい!
困りもんです。

マイナートラブルは、絶えることはありませんが、嬉しいことも。

それは、最近の、減塩生活の効果がすごい出ていること!
浮腫むことが激減!
浮腫まないって、幸せ〜。

マイナートラブルを減らすためにしている減塩生活は、かなり頑張ってるんです。。。

でも成果が分かると頑張れちゃう!

ランチはこんな感じ。
ごはん
サラダ
果物


夜ご飯は、
白米
野菜いっぱいのみそ汁(減塩みそ、昆布だしを使用、本だしは不使用)
豆腐+鰹節+ぽん酢
きゅうり+コーン+ツナのサラダ(調味料一切不使用)
みかん

だいたいこんな夜ご飯にしています、毎日。

昨日の夜はきゅうり2本をサラダにしてぺろり!
あとは、白米とみかん。

サラダが多すぎて満腹くるし〜い、とわめいてました。笑

そんな質素な減塩生活のおかげで、
体重は激増する訳もなく、浮腫みとも仲良くならず、快適な日々!

やはり、心がけって、大切ですね。

たまには息抜きもしつつ、基本は減塩生活にし、出来るだけ順調にマタニティライフを送りたいと思います。。。








我が家の家計簿2015
来年の家計簿どうしようか、ずっと悩んでました。

ずっと、おはよう奥さんの家計簿でしたが、昨年末に廃刊となり、2014年の家計簿は発売されたものの、さすがに2015年版は出ないだろう、、、

そう諦めてました。

しかーし!

なんとたまたま、本屋に行ったらあったんです!
やったーーー!
即購入!

結婚して以来、ずっとこの家計簿なので、
ほんと嬉しかったです。

2015年版は表紙はこんな感じ。


中身はこんな感じ。




年間収支表ももちろん!


光熱費等の一年間のまとめも!


これで来年も、家計簿がんばろうって気になれました!
貧乏な我が家ですが、家計簿つけつつ、上手にがんばります!
17週3日 尿蛋白が気がかり
妊娠4ヶ月から、すでに尿蛋白がプラスのさくーぽんママ。汗

塩分に気をつけようと、
減塩みそ
減塩しょうゆ
に切り替え。

本だしや、鶏ガラスープの素、鍋の素、
コーンスープも控えるように。

カロリーハーフとかは、塩分が倍以上になってるものが多いんです。

カロリーより塩分が天敵!
塩分のせいで、
浮腫む
尿蛋白
高血圧 の、危険に!

長女を妊娠中も、常に『制塩食』の指導を受けてました。
双子妊娠は、さらに気をつけないといけないらしく、先日の検診を恐れ、ここ最近めちゃくちゃ塩分を気にしてました。

主人と娘にはごはんを普通に作るも、
私は塩分が怖くて、白米しか安心して食べられず。
そして、塩分を体外排出してくれるカリウムを多く含む、きゅうりは好んで食べています。

常に栄養素で気にするのは
ナトリウム!

今までの人生で、ここまでナトリウムの数値を気にしたことはなかったよな〜。

くそまじめな私。。。
おかげで体重が減り始める始末。。

たまには好きなものしっかり食べたら?と
主人に打診され、昨夜はお刺身に!

(検診直後と、いうこともあり、少し気持ちが解放的。笑)

本当は美味しいお寿司を食べたいけれど、
お刺身で妥協してしまった私。

おしょうゆは、もちろんごく微量。

それでもやっぱり好きな物を食べられるって幸せだなぁ〜。



私はほんと、妊娠生活苦手。。。
まだ先も長いし、不安も多い。。。

今日から12月ですね!
そして今日は週初め!
体調に、不安は多いですが、今週も頑張りたいと思います!



プロフィール

さくーぽんママ

Author:さくーぽんママ
2015年4月19日に一卵性の男の子を出産しました。

主人と2011年12月生まれの長女、2015年4月生まれの双子の5人家族。

双子の妊娠中は、とにかく不安が多く、ネット検索しまくりました。
このブログが一つの情報提供の場、交流の場になればと思います。

双子オンリーのブログではなく、何気ない日常や、
家計簿管理や資産運用、子育て等々、
いろんな事をブログにしています。

頑張りすぎると挫折するので、のらりくらりの更新ですが
よろしくお願いします。

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